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Livro TAF - Teste de Aptidão Física para Concursos

22946
preço:
R$ 59,90

Elon Junior É escritor, palestrante, coach físico para concursos, consultor em TAF para Bancas Examinadoras, Fundador da EFISICA, Oficial do Corpo de Bombeiros/RJ, Árbitro de Atletismo. Em 2000, no Centro de Educação Física e Desportos do Corpo de Bombeiros do Rio de Janeiro, começou a atuar diretamente como avaliador no teste de aptidão física. Em 2004 já formado em Educação Física e com a percepção dos elevados índices de reprovação nesta fase do certame, passou a preparar candidatos que sonham em ingressar na carreira pública via área de segurança pública ou militar que exigissem o TAF.

Descrição

Forma de entrega: Física Categorias: Policiais

TRECHO DO PREFÁCIO de: Natacha Alves de Oliveira – Delegada de Polícia

“A presente obra é fruto da experiência profissional do autor como educador físico e também na aplicação de Testes de Aptidão Física (TAF) em processos seletivos de certames públicos para cargos diversos na área da Segurança Pública. Por isso este estudo supre uma verdadeira lacuna nas produções autorais, no que concerne à preparação de candidatos para a realização de provas físicas. O TAF é uma etapa fundamental do concurso público e, tal como a prova de conhecimento, demanda seriedade e comprometimento dos candidatos em sua preparação. Um grave erro cometido pelos candidatos é deixar para iniciar essa preparação após a convocação para a realização do TAF. Nesse sentido, a obra ressalta a importância da preparação física antecipada como forma de desenvolver o condicionamento necessário, evitando o risco de lesões e, até mesmo, de eventual reprovação.

Desta feita, vislumbro neste livro uma importante ferramenta voltada à preparação para testes físicos, posto que a obra propicia uma universalização do conhecimento por meio do mapeamento empírico de provas aplicadas, mediante a abordagem de testes físicos, modo de execução, principais erros cometidos e formas de treinamento. Além disso, destaco a influência do preparo emocional na otimização do desempenho físico, dando visibilidade a pontos de vulnerabilidade psicológica dos candidatos”

 

Especificações

CONTEÚDOS CONTEMPLADOS

  • Aspectos introdutórios.
  • Testes Físicos.
  • Treinamento Alternativo.
  • Preparação Física antecipada.
  • Estratégia de aprovação.
  • O psicológico a favor do seu desempenho.
  • O dia “D”Conclusão de recursos.

CONTEÚDO ON-LINE GRÁTIS ALFACON CARD

  • Decifrando o Edital.
  • Teste de Aptidão.
  • Plano de treinamento semanal.

Conteúdo

Título Ano Páginas
Livro TAF - Teste de Aptidão Física para Concursos 02/2020 160

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9788583395218 Livro TAF - Teste de Aptidão Física para Concursos por: R$ 59,90
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