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6x de R$ 14.21 com juros total R$ 85.25 |
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Como a Comida Controla Seu Cérebro" desvenda o mistério do apetite e da obesidade. Explore insights científicos e obtenha orientações práticas para uma vida mais saudável.
Descubra os segredos fascinantes da ciência cerebral por trás de nossos apetites e dos desencadeadores que nos levam a comer. Ninguém deseja o excesso, mas por que tantos de nós lutam contra o sobrepeso e suas consequências letais? Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a maioria do mundo vive em países onde a obesidade mata mais do que a subnutrição, uma tendência alarmante que exige compreensão.
O renomado pesquisador de obesidade e neurociência, Stephan Guyenet, argumenta que não é falta de força de vontade ou ignorância sobre a alimentação que nos atrapalha. Em vez disso, nossas escolhas alimentares são guiadas por antigos circuitos cerebrais que seguem regras de um jogo de sobrevivência obsoleto. Esses circuitos não se importam com nossa aparência no próximo verão, mas influenciam drasticamente nossos hábitos alimentares.
Como a Comida Controla Seu Cérebro leva você em uma jornada pela neurociência, revelando insights profundos sobre como nosso cérebro interfere em nossos objetivos de peso. Mais do que apenas teoria, este livro oferece orientações práticas para uma alimentação saudável e controle de peso. Ao entender como o cérebro humano funciona, você ganha o poder de transformar seus hábitos alimentares.
Aprofunde-se na mente humana e descubra como nossas escolhas alimentares são influenciadas pelos meandros do cérebro. Este livro não apenas ilumina as complexidades da neurociência, mas também oferece ferramentas para mudanças reais. Prepare-se para uma jornada esclarecedora que transformará seu relacionamento com a comida.
Sephan J. Guyenet; tradução de Cristina Yamagami
Título | Ano | Páginas | Formato | ISBN |
---|---|---|---|---|
Como a Comida Controla Seu Cérebro? - Superando os Instintos que nos Fazem Comer Demais | 12/2021 | 320 | 16.0 x 23.0 (cm) | 9786559180851 |
Sou Samuel Freitas, 21 anos de idade, natural de Ipatinga-MG, aluno Alfacon desde Janeiro de 2021, quando d...
Sou Samuel Freitas, 21 anos de idade, natural de Ipatinga-MG, aluno Alfacon desde Janeiro de 2021, quando decidi começar meus estudos para a carreira policial Quando abriu edital em junho de 2021, intensifiquei os estudos e resolução de questões até a data da prova. Hoje, graças a Deus, com apoio da equipe Alfacon, vi meu nome na lista de classificados para as próximas fases do concurso de Soldados da PMMG.
Sempre tive o sonho de ser policial, graças ao alfa com os excelente materiais. Fui Aprovado na PMMS, dei o...
Sempre tive o sonho de ser policial, graças ao alfa com os excelente materiais. Fui Aprovado na PMMS, dei o primeiro passo, pois quero continuar estudando para virar PF OU PRF
Alô você!! Prova dificílima da BM RS, mas conseguimos! Pelas projeções de notas estamos dentro. Muito obrig...
Alô você!! Prova dificílima da BM RS, mas conseguimos! Pelas projeções de notas estamos dentro. Muito obrigado Alfacon, material de qualidade. Agradecimento ao Xandão (melhor professor, sem dúvida), que faz até quem não gosta do português, gostar. Acertei 9/10. Valeu Xandão, aquele abraço.
Aprovado no concurso da Polícia Militar de Minas Gerais, o céu é o limite.
Aprovado no concurso da Polícia Militar de Minas Gerais, o céu é o limite.
Ronaldo Carvalho - São João del Rei/ MG Ainda tem algumas etapas pela frente, mas na etapa de discursiva e ...
Ronaldo Carvalho - São João del Rei/ MG Ainda tem algumas etapas pela frente, mas na etapa de discursiva e redação eu fiquei dentro das vagas e bem posicionado. Graças a Deus, muita ralação e a um time de primeira que me direcionou, motivou e proporcionou o melhor conteúdo preparatório para concursos! Valeu família Alfacon! PS: " Tamo Junto" até chegar na Federal!!!
Olá me chamo Mateus, e fui aprovado na PMPA em 2024. Gostaria de agradecer primeiramente a todos os excelen...
Olá me chamo Mateus, e fui aprovado na PMPA em 2024. Gostaria de agradecer primeiramente a todos os excelentes professores que me ajudaram nessa etapa de minha vida, e toda a equipe do alfacon. Com muito esforço e dedicação consegui alcançar esse objetivo em minha vida, foram 6 meses estudando pelo alfacon sozinho em casa 5 horas por dia, todo esforço valeu a pena. Obrigado.
Fui aprovada na PM SP estou no momento em investigação social e super feliz que me encontrei. Quando comece...
Fui aprovada na PM SP estou no momento em investigação social e super feliz que me encontrei. Quando comecei a estudar o meu foco total estava na PF, fiz a última prova e bati na trave... Porém depois de analisar a minha realidade e do meu marido a PM SP fez muito mais sentido para gente. Até mesmo por não desejar mudar de Estado. Hoje posso falar com firmeza que conquistei o meu objetivo do concurso público. E que não vai parar por aqui, o próximo passo agora é oficial! Valeu Alfa
Graças ao Alfacon, no primeiro concurso que fiz eu fui aprovado, dentro das vagas! De 4 mil vagas eu fiquei...
Graças ao Alfacon, no primeiro concurso que fiz eu fui aprovado, dentro das vagas! De 4 mil vagas eu fiquei em 3.321 (Julio Kaiser Silvestrin) Primeira aprovação de muitas que estão por vir, os estudos não acabam por ai, agora é seguir firme estudando até chegar na tão esperada aprovação da PF.